Оставьте Ваши контакты
Мы с вами свяжемся в ближайшее время
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спорт сопровождает меня на протяжении всей жизни. Ещё в дошкольном возрасте я посещала различные спортивные секции. Пока училась в школе и университете, занималась лёгкой атлетикой, принимала участие в различных соревнованиях.
Но йога, - это не про спорт, это то, что помогает установить контакт с собой, быть честным с самим собой, это то, что помогает найти ответы на многие вопросы, очень мягко и доступно, через наш главный инструмент - тело, очиститься, прийти к самому себе, внести осознанность во все сферы жизни.
Но йога, - это не про спорт, это то, что помогает установить контакт с собой, быть честным с самим собой, это то, что помогает найти ответы на многие вопросы, очень мягко и доступно, через наш главный инструмент - тело, очиститься, прийти к самому себе, внести осознанность во все сферы жизни.
Личный стаж практики 13 лет, опыт преподавания 7 лет.
В 2014 году я прошла обучение New Age Yoga , - инструктор классической хатха-йоги.
В 2015 году начала заниматься йогой корректного подхода к позвоночнику и прошла сертифицированное обучение по направлению Ваджра-йога. Работала и вела групповые и индивидуальные занятия, в студии "Namaste", г.Воронежа с 2014 года, где познакомилась с гамаками.
В 2016 г. обучилась по направлению "Йога в гамаках/Fly yoga" и создала своё авторское направление Fly Yoga Mix (гармоничное сочетание корректной йоги на коврике и в гамаке).
В 2014 году я прошла обучение New Age Yoga , - инструктор классической хатха-йоги.
В 2015 году начала заниматься йогой корректного подхода к позвоночнику и прошла сертифицированное обучение по направлению Ваджра-йога. Работала и вела групповые и индивидуальные занятия, в студии "Namaste", г.Воронежа с 2014 года, где познакомилась с гамаками.
В 2016 г. обучилась по направлению "Йога в гамаках/Fly yoga" и создала своё авторское направление Fly Yoga Mix (гармоничное сочетание корректной йоги на коврике и в гамаке).
Помимо этого в 2010 году проходила курсы "Пранаямы. Дыхание жизни." в г. Томск, а в 2019 г, обучение Theta Healing в Москве.
Участник семинаров Михаила Павлова " Направления подвижности в практике йоги" и "Дыхательные техники в практике хатха-йоги и повседневной жизни".
Участник семинара "Коррекция осанки и гамак" теоретические и практические навыки по диагностике и коррекции осанки. Fly yoga . г.Екатеринбург.
2020-2021 г. обучалась в центре йоги "ТАПАС" Александра Шипкова , на курсе "Анатомическая йога". Посещаю различные тематические семинары, онлайн занятия, мастер-классы и курсы по йоге и йоге в гамаках.
Уровень нагрузки на моих занятиях средний и чуть выше среднего, но доступны для любого и каждого, так как все позиции корректны и анатомически обоснованы и комфортны, проходящие в мягком, потоковом темпе, с короткой медитацией по завершении. Поэтому после занятия вы выйдете с чувством хорошо проработанного тела, но в то же время отдохнувшими, с лёгкостью в голове
Я непрерывно стремлюсь развивать навыки в своей сфере деятельности, чтобы быть полезной и делиться с вами своим опытом, своими знаниями, и помочь сделать вашу жизнь более яркой, гибкой, осознанной, - открыть внутренний источник радости, спокойствия и гармонии посредством прекрасных практик йоги. Намасте
Участник семинаров Михаила Павлова " Направления подвижности в практике йоги" и "Дыхательные техники в практике хатха-йоги и повседневной жизни".
Участник семинара "Коррекция осанки и гамак" теоретические и практические навыки по диагностике и коррекции осанки. Fly yoga . г.Екатеринбург.
2020-2021 г. обучалась в центре йоги "ТАПАС" Александра Шипкова , на курсе "Анатомическая йога". Посещаю различные тематические семинары, онлайн занятия, мастер-классы и курсы по йоге и йоге в гамаках.
Уровень нагрузки на моих занятиях средний и чуть выше среднего, но доступны для любого и каждого, так как все позиции корректны и анатомически обоснованы и комфортны, проходящие в мягком, потоковом темпе, с короткой медитацией по завершении. Поэтому после занятия вы выйдете с чувством хорошо проработанного тела, но в то же время отдохнувшими, с лёгкостью в голове
Я непрерывно стремлюсь развивать навыки в своей сфере деятельности, чтобы быть полезной и делиться с вами своим опытом, своими знаниями, и помочь сделать вашу жизнь более яркой, гибкой, осознанной, - открыть внутренний источник радости, спокойствия и гармонии посредством прекрасных практик йоги. Намасте
Возможно, Вы в одном клике от мечты...
Оставь заявку, мы тебя растанцуем)
Частые вопросы
Могут ли родители присутствовать на тренировке?
В августе мы предоставляем такую возможность, после, к сожалению нет. Дети очень сильно отвлекаются на родителей, но мы часто организовываем открытые уроки (4раза в год), на которых вы сможете посмотреть на результат своего ребенка🤸🏼♀️
Я могу ходить на любые тренировки, которые есть в artway?
Ваш абонемент не закрепляется за определенную группу, вы можете посещать занятия в любое удобное для вас время🔥
В чем прийти на тренировку
Вы может взять с собой любую удобную спортивную одежду, это могут быть лосины, футболка, носки, сменная обувь, например кроссовки🎀
Мой ребенок может ходить на любые тренировки, которые есть в artway?
В первое время мы предоставляем вам такую возможность, чтобы определиться с тренером и направлением, которое вам подойдет.🤸🏼♀️
Далее вы закрепляетесь к определенной группе для достижения максимального результата и работаете по определенной программе с выбранным наставником. Также, вам предоставляем возможность отработать пропущенные занятия в параллельных группах, чтобы ребенок не отставал от текущей программы🥳
Далее вы закрепляетесь к определенной группе для достижения максимального результата и работаете по определенной программе с выбранным наставником. Также, вам предоставляем возможность отработать пропущенные занятия в параллельных группах, чтобы ребенок не отставал от текущей программы🥳
В студии дети участвуют в соревнованиях или в конкурсах?
Да, конечно!😇
Как правило у детей всегда насыщенная деятельность, в Академии мы организовываем соревнования 2 раза в год, помимо этого, наши дети часто участвуют в конкурсах и фестивалях даже международного уровня. Дети танцующие у нас вступают в общероссийскую федерацию танцев ОРТО, а акробаты в федерацию акробатики⭐️
Даже уже после 1 года обучения, но это зависит от успеваемости ребенка
Как правило у детей всегда насыщенная деятельность, в Академии мы организовываем соревнования 2 раза в год, помимо этого, наши дети часто участвуют в конкурсах и фестивалях даже международного уровня. Дети танцующие у нас вступают в общероссийскую федерацию танцев ОРТО, а акробаты в федерацию акробатики⭐️
Даже уже после 1 года обучения, но это зависит от успеваемости ребенка
Если я заболею или пропущу занятия, мой абонемент сгорит?
Мы позаботились о вас и сделали абонемент без срока, но имейте ввиду, пропускать занятия не желательно, ведь мы работаем на результат❤️
Наши контакты
+7 (910) 732-22-66
Московский проспект 114в, ТЦ Москва, 4 этаж
ООО «Академия танца и спорта»
Политика конфиденциальности
Московский проспект 114в, ТЦ Москва, 4 этаж
ООО «Академия танца и спорта»
Политика конфиденциальности
