Оставьте Ваши контакты
мы свяжемся с вами и проконсультируем по всем вопросам
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Ольга Фёдорова

Инструктор по хатха-йоге и йоге в гамаках
Спорт сопровождает меня на протяжении всей жизни. Ещё в дошкольном возрасте я посещала различные спортивные секции. Пока училась в школе и университете, занималась лёгкой атлетикой, принимала участие в различных соревнованиях.
Но йога, - это не про спорт, это то, что помогает установить контакт с собой, быть честным с самим собой, это то, что помогает найти ответы на многие вопросы, очень мягко и доступно, через наш главный инструмент - тело, очиститься, прийти к самому себе, внести осознанность во все сферы жизни.

Личный стаж практики 13 лет, опыт преподавания 7 лет.
В 2014 году я прошла обучение New Age Yoga , - инструктор классической хатха-йоги.

В 2015 году начала заниматься йогой корректного подхода к позвоночнику и прошла сертифицированное обучение по направлению Ваджра-йога. Работала и вела групповые и индивидуальные занятия, в студии "Namaste", г.Воронежа с 2014 года, где познакомилась с гамаками.

В 2016 г. обучилась по направлению "Йога в гамаках/Fly yoga" и создала своё авторское направление Fly Yoga Mix (гармоничное сочетание корректной йоги на коврике и в гамаке).
Помимо этого в 2010 году проходила курсы "Пранаямы. Дыхание жизни." в г. Томск, а в 2019 г, обучение Theta Healing в Москве.
Участник семинаров Михаила Павлова " Направления подвижности в практике йоги" и "Дыхательные техники в практике хатха-йоги и повседневной жизни".
Участник семинара "Коррекция осанки и гамак" теоретические и практические навыки по диагностике и коррекции осанки. Fly yoga . г.Екатеринбург.
2020-2021 г. обучалась в центре йоги "ТАПАС" Александра Шипкова , на курсе "Анатомическая йога". Посещаю различные тематические семинары, онлайн занятия, мастер-классы и курсы по йоге и йоге в гамаках.
Уровень нагрузки на моих занятиях средний и чуть выше среднего, но доступны для любого и каждого, так как все позиции корректны и анатомически обоснованы и комфортны, проходящие в мягком, потоковом темпе, с короткой медитацией по завершении. Поэтому после занятия вы выйдете с чувством хорошо проработанного тела, но в то же время отдохнувшими, с лёгкостью в голове
Я непрерывно стремлюсь развивать навыки в своей сфере деятельности, чтобы быть полезной и делиться с вами своим опытом, своими знаниями, и помочь сделать вашу жизнь более яркой, гибкой, осознанной, - открыть внутренний источник радости, спокойствия и гармонии посредством прекрасных практик йоги. Намасте
Стоимость абонементов
8 занятий
Цена одного занятия от 315 р.
3 600 р.
Записаться
12 занятий
Цена одного занятия от 268 р.
4 600 р.
Записаться
36 занятий
Цена одного занятия от 245 р.
12 600 р.
Записаться
72 занятия
Цена одного занятия от 219 р.
22 600 р.
Записаться

Индивидуальное занятие 1000 р. с любым из тренеров!

Абонементы на большее количество занятий рассчитываются индивидуально

Возможно, Вы в одном клике от мечты...
Оставь заявку, мы тебя растанцуем)
Частые вопросы
Могут ли родители присутствовать на тренировке?
В августе мы предоставляем такую возможность, после, к сожалению нет. Дети очень сильно отвлекаются на родителей, но мы часто организовываем открытые уроки (4раза в год), на которых вы сможете посмотреть на результат своего ребенка🤸🏼‍♀️
Я могу ходить на любые тренировки, которые есть в artway?
Ваш абонемент не закрепляется за определенную группу, вы можете посещать занятия в любое удобное для вас время🔥
В чем прийти на тренировку
Вы может взять с собой любую удобную спортивную одежду, это могут быть лосины, футболка, носки, сменная обувь, например кроссовки🎀
Мой ребенок может ходить на любые тренировки, которые есть в artway?
В первое время мы предоставляем вам такую возможность, чтобы определиться с тренером и направлением, которое вам подойдет.🤸🏼‍♀️
Далее вы закрепляетесь к определенной группе для достижения максимального результата и работаете по определенной программе с выбранным наставником. Также, вам предоставляем возможность отработать пропущенные занятия в параллельных группах, чтобы ребенок не отставал от текущей программы🥳
В студии дети участвуют в соревнованиях или в конкурсах?
Да, конечно!😇 
Как правило у детей всегда насыщенная деятельность, в Академии мы организовываем соревнования 2 раза в год, помимо этого, наши дети часто участвуют в конкурсах и фестивалях даже международного уровня. Дети танцующие у нас вступают в общероссийскую федерацию танцев ОРТО, а акробаты в федерацию акробатики⭐️
Даже уже после 1 года обучения, но это зависит от успеваемости ребенка
Если я заболею или пропущу занятия, мой абонемент сгорит?
Мы позаботились о вас и сделали абонемент без срока, но имейте ввиду, пропускать занятия не желательно, ведь мы работаем на результат❤️
Наши контакты
+7 (910) 732-22-66
Московский проспект 114в, ТЦ Москва, 4 этаж
ООО «Академия танца и спорта»
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda